SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Okiem znawców>

    Post
    Doping

    Powiedz mi jeszcze lodzianian czy ten cabaser brac od początku do konca deki? Czy dopiero jak prolaktyna skoczy bardzo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2014-08-20 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca tesc winko

    Post
    Doping

    tomaszeq uprzedziles moje kolejne pytanie. chcialem Was prosic i rozpisanie cyklu. tomaszeq tylko kilka zmian. deca libol 200 1ml 200mg prologantum winko mam zamiar brac dece po 400 prolo tez po 400 a winko po 30 mg dziennie. jak mozecie rozpiszcie mi to jakos sensownie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2004-07-12 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strom + hmb revolution czy storm+shock?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh dzieki :) a jak bym musial dawkowac storma z shockiem? na czczo strom 30 min przed treningiem Shock po treningu storm? i czy moglbym przy okazji trenowac hiit zeby spalic tluszczyku troche? czy lepiej zrobic ten cykl sobie na storm i shock a potem zakupic kilka splalaczy i wyciac fat? czy poprostu brac storma z shockiem i hiit cwiczyc ? w tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-03-19 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA - pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    I jak to połączyć ? Kreatyne tylko przed siłownią brać, BA przed treningiem mma?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2015-09-01 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki wzrost masy

    Post
    Doping

    serdeczne dzieki ale to co napisales to sa wszystko strzaly ??? dokladnie chodzi mi o cypionat oraz prolongatum i jesli mozesz to napisz mi jak to brac a jesli nie mozesz mi napisac na forum to na gg albo wyslij mi maila sorki ze tak pozno odpislaem ale korzystam z czyjegos internetu dziekowa pozdro Tylko Umarli Widzieli Koniec Wojny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2003-08-26 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania laika.Kreatyna-trądzik...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po kreatynie trądzik się nie nasila, jak juz to po białku, koniecznie chcesz brać jakąś odrzywke do kretki to polecam na bazie białka serwatkowego unikaj białek z jaj, mleka soi. Ewentualnie hydrolizaty białka. Po takim gainerze jaki zakupiłeś jestem prawie w 100 % pewny ze bedzie cie sypac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2004-07-05 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i makrosy PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu w organiźmie,wtedy musimy zwiekszyc podać białka 2.5-3g/kg . Wyliczyłem Tobie ,wg mnie proporcje ,które ustaliłem są ok.Masz nawet wyliczone co do kcal.To tak jak równanie ze sprawdzeniem.Tłuscze muszą oscylować pomiędzy 1 a 1.5g/kg.Stosuję 1g /kg.Jeśli chcesz wylicz sobie na nowo ustalając 1g/kg ale przy Twojej wadze 1.3g/kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-02-06 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jak wystarczy to bierz. Ja ćwiczę 5 razy w tygodniu, dlatego muszę brać 500g na cykl. PoZdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2007-02-02 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa z creatyna z tego co wiem to drogi ale najbezpieczniejszy cykl ze wszystkich, a brac bede 30ed i duuuuzo creatyny i za miesiąc dam znać jak wyniki, prosze o jakiś konkretny plan treningu na 4 dni:) (sila rzeźba)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-19 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie jescze male pytanie kiedy najlepiej brac omege? I witaminy czy po posilku ktoryms przed treningiem czy po treningu ? I jak dostarcze wystarczajaco bialka z diety czyt. 180g to czy i tak jescze wypic bialko na noc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-12-09 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie

    Post
    Doping

    nolvadex w trakcie cyklu ale tylko wtedy gdy jest powód do jego stosowania,jak nic sie nie dzieje to nie brac Odblok może być na combo nolvadex+clomid lub osobno Mety starczy,propa nie ANKIETA

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-05-11 09:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe

    Post
    Doping

    ja robiłem po 6 tygodniach .ale myślę ,że szybciej powinno wrócić do normy w zależności od dawek i jak mocno były zawyżone próby ,ale po miesiącu śmiało można iść ;) nie zapomnij brać jakiegoś środka na regeneracje szybszą wątroby :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-08-19 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan???!!!

    Post
    Doping

    dobra jeszcze jedno pytanie.clomid zaczne brac ok 2 tygodnie po strzale. a jak jest z kretką i tribulusem kiedy zaczac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-02-16 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + kreatyna, co i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w bilans kaloryczny, dorzuc troche kcal i bedzie gites malina. jasne, wszystko się da... ja bym odpuścił jednak kosza i aeroby i skupił się na dobrym treningu, w kosza można popykac miedzy cyklami Ofc im mniej aerobow tym latwiej apac mase, ale tak tez sie da. właśnie o to mi chodzi, jak już bierze krete to niech wyciągnie max korzysci.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-11-12 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamysł jest taki by brać do końca cyklu. gdzieś z 15tyś j na cykl wyjdzie ale przy trenie warto. nic tak nie daje po jajach jak ten jeebany tren.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2012-03-20 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po odbl boster jak najbardziej ,a creatyne to mozna brac juz tydzien/dwa przed koncem cyklu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2012-03-22 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 22 lata ok 2 lata na silke napieralem (w sumie bo byly miedzy czasie przerw) tribusa juz bralem nawet fajnie na mnie dzialal :D wiem ze slaby ale tani i jak bede jadl po 3-4 kapsy to bedzie mocniejszy :D, myslisz ze moge tyo wszystko na raz brac czy moze jakos podzielic bo tego niewiem... pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2007-06-25 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sprawa ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    jareck93 życze ciebie i twojemu koledze powodzenia tylko jak skończy brać kreatyne to będzie miał taką stagnacje mięśni i ciężko będzie to "przeskoczyć"... powodzenia my tylko doradzamy sami decydujecie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-05-12 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a woda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ci nie pasuje łykać rano kreatyne to możesz brać pzred i po treningu i sprawe załatwia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-05-22 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino unichem/bd

    Post
    Doping

    jeszcze jest inna działająca alternatywa - EAP Od stycznia zaczynam je brać, jak porobi dobrze to wrzuce foto Zmieniony przez - Deca_ban w dniu 2006-12-23 20:24:03

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-12-23 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)